Wenn du dich entscheidestan demSchwimmwettbewerbteilzunehmen undvon Tabarca nach Santa Polazuschwimmen, dasallerdingseineenormeHerausforderungist, die dichsichernichtunbeeindrucktlassenwird.,  Man solltesichgut daraufvorbereiten, wiebeiallenSportwettbewerben. WievielZeitzumtrainierenbenötigwirdhängt von ihrerErfahrung und körperlichen Fitness ab,  NachstehendzeigenwirIhnenzweiTrainingspläne. Wirerinnernausdrücklichdaran, dasseinegesundeErnährung und ausreichenderSchlaf  dieVoraussetzung des Erfolgesist.